Rusland bestaat uit 83 deelgebieden, die zijn onder te verdelen in 21 autonome republieken, 46 oblasten, 9 krajs, 1 autonome oblast, 4 autonome districten en 2 federale staten. Deze 83 deelgebieden vallen in 11 verschillende tijdzones. In onderstaande tabel kunt u de actuele tijd, datum en het tijdsverschil vinden van alle deelgebieden. Binnen de grenzen van sommige deelgebieden zijn er streken die de tijd hanteren van een aangrenzend deelgebied. Deze en andere uitzonderingen vindt u onderaan deze pagina.

Tip: Rusland kent geen verschil tussen wintertijd en zomertijd.

Deelgebied Tijdzone Actuele tijd en datum
Adygea UTC +3
Altaj (kraj) UTC +7
Altaj (autonome republiek) UTC +7
Amoer UTC +9
Archangelsk UTC +3
Astrachan UTC +4
Basjkirostan UTC +5
Belgorod UTC +3
Boerjatië UTC +8
Brjansk UTC +3
Chabarovsk UTC +10
Chakassië UTC +7
Chanto-Mansië UTC +5
Dagestan UTC +3
Ingoesjetië UTC +3
Irkoetsk UTC +8
Ivanovo UTC +3
Jakoetië 1 UTC +9
Jamalië UTC +5
Jaroslavl UTC +3
Joods UTC +10
Kabardië-Balkarië UTC +3
Kaliningrad UTC +2
Kalmukkië UTC +3
Kaloega UTC +3
Kamtsjatka UTC +12
Karatsjaj-Tsjerkessië UTC +3
Karelië UTC +3
Kemerovo UTC +7
Kirov UTC +3
Koergan UTC +5
Koersk UTC +3
Komi UTC +3
Kostroma UTC +3
Krasnodar UTC +3
Krasnojarsk UTC +7
Leningrad UTC +3
Lipetsk UTC +3
Magadan UTC +11
Mari El UTC +3
Moermansk UTC +3
Mordovië UTC +3
Moskou (oblast) UTC +3
Moskou (federale stad) UTC +3
Nenetsië UTC +3
Nizjni Novgorod UTC +3
Noord-Ossetië UTC +3
Novgorod UTC +3
Novosibirsk UTC +7
Oedmoertië UTC +4
Oeljanovsk UTC +4
Omsk UTC +6
Orenburg UTC +5
Orjol UTC +3
Penza UTC +3
Perm UTC +5
Primorski UTC +10
Pskov UTC +3
Rjazan UTC +3
Rostov UTC +3
Sachalin 2 UTC +11
Samara UTC +4
Saratov UTC +3
Sint-Petersburg UTC +3
Smolensk UTC +3
Stavropol UTC +3
Sverdlovsk UTC +5
Tambov UTC +3
Tatarije UTC +3
Tjoemen UTC +5
Toela UTC +3
Toeva UTC +7
Tomsk UTC +7
Transbaikal UTC +9
Tsjeljabinsk UTC +5
Tsjetsjenië UTC +3
Tsjoekotka UTC +12
Tsjoevasjië UTC +3
Tver UTC +3
Vladimir UTC +3
Volgograd UTC +4
Vologda UTC +3
Voronezj UTC +3

Uitzonderingen:
1 Voor de districten Oest-Janski, Verchojanski en Ojmjakonski moet u kijken bij Primorski. Voor de districten Allaichovski, Abyjski, Momski, Nizjnekolymski, Srednekolymski en Verchnekolymski moet u bij het tijdsverschil 2 uur optellen.
2 Voor Severo-Kurilsky District (Koerilen) moet u kijken bij Magadan.